Nunca mais esqueça o que aprendeu | Live Diária #288 | Italo Marsili
Update: 2025-02-05
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Como aprender de verdade sem esquecer tudo depois? O problema não é só memória – é como você estrutura o aprendizado. O cérebro segue um processo: codificação, armazenamento e recuperação. Se um desses falha, o conhecimento simplesmente desaparece.
Nesta live, destrinchei o que realmente funciona: desde como ativar o córtex pré-frontal antes de estudar até métodos como Active Recall e Spacing Effect, que transformam qualquer estudante numa máquina de absorver conteúdo.
Se você está cansado de estudar e não lembrar de nada, está na hora de mudar isso. Assista, aplique e pare de desperdiçar tempo com métodos ineficientes.
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